Un espacio de acompañamiento psicológico online para mujeres y madres que atraviesan momentos de desbordamiento, crisis o malestar emocional y sienten que los recursos que tenían hasta ahora ya no son suficientes.

Quizá últimamente te sientes sobrecargada, agotada, ansiosa o en conflicto contigo misma o con otras personas. O quizá ha ocurrido algo que te ha hecho darte cuenta de que no quieres seguir afrontando las cosas como hasta ahora.

Este espacio puede ser un punto de partida para trabajar en aquello que estás viviendo y construir nuevos recursos para afrontar las situaciones de la vida con mayor capacidad.

En este proceso podemos trabajar juntas en:

• Momentos de crisis, desbordamiento o malestar emocional.
• Ansiedad, angustia, culpa y autoexigencia.
• Conflictos y dificultades en tus vínculos.
• Maternidad, cuidados y las exigencias que los atraviesan.
• Construcción de nuevos recursos para afrontar las dificultades.